Courbe d'évolution de kraknoix321 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de kraknoix321 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 23/ 23
- Classement meilleur performence: 22/23
Historique des performances de kraknoix321 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 18kg | 24kg | -2kg | il y a 7 ans | |
| x 1 | 26kg | 26kg | Ø | il y a 7 ans |
