Courbe d'évolution de RPL pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de RPL pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 21/ 26
- Classement meilleur performence: 21/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/26
Historique des performances de RPL pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 30kg | 116.5kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 12 | + 15kg | 113.5kg | +22kg | il y a 1 an | |
| x 8 | + 10kg | 91.5kg | Ø | il y a 1 an |
