Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 6/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/7
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 93kg | 93kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 1 an |
