Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 1/ 10
- Classement meilleur performence: 1/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/10
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 46kg | 51.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 5 | 46kg | 51.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 51.7kg | 51.5kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 40kg | 48kg | +8kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -13kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 40kg | 53kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 36kg | 48kg | Ø | il y a 1 an |
