Courbe d'évolution de Lifaye pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Lifaye pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 21/ 26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/26
Historique des performances de Lifaye pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | + 15kg | 112.5kg | -4kg | il y a 7 mois | |
| x 3 | + 15kg | 116.5kg | Ø | il y a 10 mois | |
| x 3 | + 15kg | 116.5kg | Ø | il y a 10 mois | |
| x 3 | + 15kg | 116.5kg | -5.5kg | il y a 10 mois | |
| x 6 | + 5kg | 122kg | +9.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | Ø | 112.5kg | Ø | il y a 1 an |
