Courbe d'évolution de Chivas pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Chivas pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 11
- Classement meilleur performence: 1/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/11
Historique des performances de Chivas pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 50kg | 72kg | +14.5kg | il y a 6 heures | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 1 an |
