Courbe d'évolution de Tairone05 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Tairone05 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 5/ 31
- Classement meilleur performence: 5/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/31
Historique des performances de Tairone05 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 122kg | 122kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 122kg | 122kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 119kg | 119kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 117kg | 117kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 117kg | 117kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 115kg | 115kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 115kg | 115kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 110kg | 110kg | Ø | il y a 1 an |
