Courbe d'évolution de Ogeny pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Ogeny pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 4/ 22
- Classement meilleur performence: 4/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/22
Historique des performances de Ogeny pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 24kg | 29.5kg | Ø | il y a 1 an |