Courbe d'évolution de Vytiaz pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Vytiaz pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 14
- Classement meilleur performence: 5/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/14
Historique des performances de Vytiaz pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 38kg | 52.5kg | +1kg | il y a 11 mois | |
| x 12 | 36kg | 51.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 12 | 36kg | 51.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 13 | 34kg | 49kg | Ø | il y a 1 an |
