Courbe d'évolution de JBX pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de JBX pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 9/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de JBX pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 110kg | 120kg | -7.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 1 an |
