Courbe d'évolution de JBX pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de JBX pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 15/ 26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/26
Historique des performances de JBX pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 110kg | 120kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 105kg | 114.5kg | -9kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 1 an |
