Courbe d'évolution de MangCa pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de MangCa pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence: 16/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de MangCa pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | Ø | 106kg | +5.5kg | il y a 5 mois | |
| x 5 | Ø | 100.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | Ø | 92kg | Ø | il y a 1 an |
