Courbe d'évolution de Glub pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Glub pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 20
- Classement meilleur performence: 8/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/20
Historique des performances de Glub pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | Ø | 114.5kg | -1kg | il y a 1 an | |
| x 3 | Ø | 115.5kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 3 | Ø | 112.5kg | -11.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | Ø | 124kg | Ø | il y a 1 an |
