Courbe d'évolution de Naylk pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Naylk pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 8/ 51
- Classement meilleur performence: 8/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/51
Historique des performances de Naylk pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 115kg | 129kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 1 an |
