Courbe d'évolution de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 8/ 16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 40kg | 146.5kg | Ø | il y a 3 mois | |
| x 8 | + 40kg | 146.5kg | +11kg | il y a 4 mois | |
| x 5 | + 42.5kg | 135.5kg | -9.5kg | il y a 8 mois | |
| x 8 | + 40kg | 145kg | -5.5kg | il y a 9 mois | |
| x 10 | + 35kg | 150.5kg | +37kg | il y a 10 mois | |
| x 21 | Ø | 113.5kg | -37kg | il y a 10 mois | |
| x 10 | + 35kg | 150.5kg | +9kg | il y a 1 an | |
| x 7 | + 40kg | 141.5kg | +0.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | + 20kg | 141kg | -4kg | il y a 1 an | |
| x 9 | + 35kg | 145kg | -10.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | + 30kg | 155.5kg | +13kg | il y a 1 an | |
| x 10 | + 30kg | 142.5kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 9 | + 30kg | 137.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | + 20kg | 129kg | +18.5kg | il y a 1 an | |
| x 25 | Ø | 110.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 1 an |
