Courbe d'évolution de guerric21 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de guerric21 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/14
Historique des performances de guerric21 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 96kg | 123.5kg | +19kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | Ø | il y a 1 an |
