Courbe d'évolution de guerric21 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de guerric21 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 21/ 26
- Classement meilleur performence: 21/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/26
Historique des performances de guerric21 pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 56kg | 77.5kg | +10.5kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 56kg | 67kg | Ø | il y a 1 an |
