Courbe d'évolution de Brs pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Brs pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de Brs pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 8 mois | |
| x 13 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 1 an |
