Courbe d'évolution de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 13/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de DingoLaBulle pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 10kg | 11kg | -7kg | il y a 11 mois | |
| x 5 | 16kg | 18kg | Ø | il y a 11 mois | |
| x 1 | 18kg | 18kg | -2kg | il y a 11 mois | |
| x 1 | 20kg | 20kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 14kg | 15kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 8kg | 10kg | -1.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 8kg | 11.5kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 1 an |
