Courbe d'évolution de Slayter pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Slayter pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 20/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Slayter pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | Ø | 92kg | -1kg | il y a 6 mois | |
| x 5 | Ø | 93kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x 5 | Ø | 93kg | +1.5kg | il y a 7 mois | |
| x 4 | Ø | 91.5kg | -1kg | il y a 7 mois | |
| x 4 | Ø | 92.5kg | +5.5kg | il y a 7 mois | |
| x 2 | Ø | 87kg | Ø | il y a 8 mois |
