Courbe d'évolution de Yaniz pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Yaniz pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 10/ 9
- Classement meilleur performence: 10/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/9
Historique des performances de Yaniz pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | Ø | 59.5kg | -5.5kg | il y a 1 an | |
| x 3 | + 5kg | 65kg | Ø | il y a 1 an |
