Courbe d'évolution de Yaniz pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Yaniz pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Yaniz pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | + 5kg | 65kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | Ø | 63.5kg | Ø | il y a 1 an |
