Courbe d'évolution de Yansko pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Yansko pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 31/ 51
- Classement meilleur performence: 31/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/51
Historique des performances de Yansko pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 85kg | 90kg | Ø | il y a 1 an |