Courbe d'évolution de yhdm pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de yhdm pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 9/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/16
Historique des performances de yhdm pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 45kg | 50.5kg | Ø | il y a 11 mois |
