Courbe d'évolution de blakborn pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de blakborn pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 11/ 15
- Classement meilleur performence: 11/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/15
Historique des performances de blakborn pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 10kg | 100kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 97kg | Ø | il y a 7 ans |
