Courbe d'évolution de TheStrangerMan pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de TheStrangerMan pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 20/ 26
- Classement meilleur performence: 20/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/26
Historique des performances de TheStrangerMan pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 15kg | 118kg | +9kg | il y a 3 mois | |
| x 5 | + 20kg | 109kg | -7kg | il y a 4 mois | |
| x 10 | + 10kg | 116kg | Ø | il y a 10 mois | |
| x 10 | + 10kg | 116kg | Ø | il y a 11 mois |
