Courbe d'évolution de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 3/ 16
- Classement meilleur performence: 3/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/16
Historique des performances de Nicoco pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 1 an |
