Courbe d'évolution de Green pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Green pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 14/ 14
- Classement meilleur performence: 14/14
Historique des performances de Green pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 26kg | 34.5kg | +10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | -5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 22kg | 29kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 6 ans |
