Courbe d'évolution de C2ricHomeGym pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de C2ricHomeGym pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 31/ 52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/52
Historique des performances de C2ricHomeGym pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 85kg | 92.5kg | +12kg | il y a 4 mois | |
x 8 | 65kg | 80.5kg | -12kg | il y a 4 mois | |
x 4 | 85kg | 92.5kg | Ø | il y a 10 mois |