Courbe d'évolution de jijiseb pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de jijiseb pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 10/ 23
- Classement meilleur performence: 10/23
Historique des performances de jijiseb pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 7 ans |