Courbe d'évolution de Averiah pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Averiah pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 17/ 27
- Classement meilleur performence: 17/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/27
Historique des performances de Averiah pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 90kg | 101kg | +5kg | il y a 6 mois | |
| x 7 | 80kg | 96kg | Ø | il y a 8 mois | |
| x 7 | 80kg | 96kg | +6kg | il y a 9 mois | |
| x 9 | 70kg | 90kg | Ø | il y a 10 mois |
