Courbe d'évolution de Rafik pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Rafik pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 18/ 20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/20
Historique des performances de Rafik pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 13 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 10 mois |