Courbe d'évolution de groseb pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de groseb pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de groseb pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 80kg | 115kg | -35kg | il y a 8 mois | |
| x 1 | 150kg | 150kg | Ø | il y a 9 mois |
