Courbe d'évolution de MrB pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de MrB pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 10/ 21
- Classement meilleur performence: 5/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/21
Historique des performances de MrB pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 40 | 30kg | 40kg | -9kg | il y a 7 ans | |
| x 36 | 30kg | 49kg | Ø | il y a 7 ans |
