Courbe d'évolution de darkmagius pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de darkmagius pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 6/ 10
- Classement meilleur performence: 6/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/10
Historique des performances de darkmagius pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | +6kg | il y a 8 mois | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 9 mois |
