Courbe d'évolution de darkmagius pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de darkmagius pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/20
Historique des performances de darkmagius pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 10kg | 106.5kg | -8.5kg | il y a 6 mois | |
| x 12 | + 5kg | 115kg | +8.5kg | il y a 8 mois | |
| x 12 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 9 mois |
