Courbe d'évolution de darkmagius pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de darkmagius pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de darkmagius pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 160kg | 160kg | +16kg | il y a 6 mois | |
| x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 8 mois | |
| x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 9 mois |
