Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 4/ 11
- Classement meilleur performence: 4/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/11
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 30kg | 36kg | +8.5kg | il y a 3 mois | |
| x 6 | 24kg | 27.5kg | Ø | il y a 5 mois |
