Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 3/ 10
- Classement meilleur performence: 3/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/10
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 32.5kg | 40kg | -3.5kg | il y a 3 mois | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | +10.5kg | il y a 5 mois | |
| x 9 | 26kg | 33kg | +1kg | il y a 7 mois | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 8 mois |
