Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 10/ 16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 5kg | 136kg | -9kg | il y a 1 mois | |
| x 11 | + 8kg | 145kg | +20.5kg | il y a 7 mois | |
| x 9 | Ø | 124.5kg | +12.5kg | il y a 9 mois | |
| x 6 | Ø | 112kg | -0.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | Ø | 112.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | Ø | 108kg | Ø | il y a 1 an |
