Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 4/ 8
- Classement meilleur performence: 4/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/8
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 37kg | 53kg | +14.5kg | il y a 1 mois | |
| x 12 | 27kg | 38.5kg | +4kg | il y a 7 mois | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 9 mois |
