Courbe d'évolution de mttzwdk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de mttzwdk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/23
Historique des performances de mttzwdk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 7 mois |
