Courbe d'évolution de Henri88 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Henri88 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/5
Historique des performances de Henri88 pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | Ø | 105.5kg | -1kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 106.5kg | +10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | Ø | 96kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | Ø | 96.5kg | -12.5kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | Ø | 109kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | Ø | 102kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | Ø | 99.5kg | Ø | il y a 6 ans |
