Courbe d'évolution de alex6634 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de alex6634 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de alex6634 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 22kg | 29kg | +2.5kg | il y a 5 mois | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 mois |
