Courbe d'évolution de crisred pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de crisred pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 1/ 16
- Classement meilleur performence: 1/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/16
Historique des performances de crisred pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 82kg | 98kg | Ø | il y a 6 mois |
