Courbe d'évolution de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 10
- Classement meilleur performence: 5/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 32kg | 41kg | Ø | il y a 6 mois |
