Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 3/ 2
- Classement meilleur performence: 3/2
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/2
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 8 mois |
