Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 3 mois | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 3 mois |
