Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 18/ 21
- Classement meilleur performence: 18/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/21
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 32.5kg | 45kg | Ø | il y a 10 mois |
