Courbe d'évolution de ElioX pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de ElioX pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 11/ 11
- Classement meilleur performence: 11/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/11
Historique des performances de ElioX pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 8kg | 11.5kg | Ø | il y a 3 mois |
