Courbe d'évolution de ShacKDownS pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de ShacKDownS pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 52
- Classement meilleur performence: 3/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/52
Historique des performances de ShacKDownS pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 135kg | 142.5kg | Ø | il y a 5 mois |